西班牙
一个极富特色的热情国度
自然、人文、美食
还有数不胜数的世界文化遗产古迹
无一不让人心向往之
在过去三千年历史中
西班牙包揽了太多的“世界之最”
2024
让我们一起解锁打卡吧
INTERÉS CULTURAL
人文景观
世界上第一条林荫道
马德里 Madrid
世界上第一条林荫道就位于马德里市中心
由丽池公园（Parque del Buen Retiro）
皇家植物园、和普拉多博物馆组成
它的特别之处不仅在于
它是世界上第一个绿树成荫的长廊
更是因为它将自然、科学、艺术完美融合
2020年被列入世界遗产名录
位于“艺术长廊”的普拉多博物馆
（Museo Nacional del Prado）
曾被誉为“世界四大美术馆”之一
从公元11世纪到18世纪
最完整、最杰出的西班牙绘画作品
几乎都在这里
马德里市中心有着著名的艺术金三角
它由普拉多国家博物馆
索菲亚王后现代艺术中心
（Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía）
和提森-博内米萨国立博物馆
（Museo Thyssen-Bornemisza）组成
你可以在普拉多博物馆
欣赏委拉斯开兹的《宫娥》
在提森博物馆一睹梵高的风采
在索菲亚艺术中心领略《格尔尼卡》的震撼
一公里内看完从中世纪到现当代的大师作品
世界遗产中第一位建筑师
在数不胜数的联合国世界文化遗产中
“高迪”是第一个列身其中的建筑师
他被誉为“西班牙最天才的建筑师”
每个在巴塞罗那看过他建筑作品的人
都会被那些鬼斧神工的建筑迷倒
圣家堂、巴特罗之家、桂尔公园......
无数建筑瑰宝构成了独特的“高迪之路”
你可以从高迪的故乡、
也是这条“高迪之路”的起点雷乌斯（Reus）
开启这场五彩斑斓的探索之旅
世界上最古老的古罗马灯塔
拉科鲁尼亚 La Coruña
“大力神塔”(Torre de Hercules)的故事
最早可以追溯到公元2世纪
这是世界上唯一仍在运行的古罗马灯塔
海上32公里外都可以看到它的光
年少时期的毕加索
也经常前往灯塔寻找灵感
世界上最古老的高空拉索桥
比斯开 Vizcaya
在西班牙比斯开省
有一座建于1890年的高空拉索桥
每年都有600万人穿越桥梁
这是世界上第一座
供行人和车辆通过的高空运渡桥
也是西班牙第一个工业世界遗产
作为工业革命时代最杰出的桥梁之一
这座桥梁距离比斯开省的省会城市
毕尔巴鄂（Bilbao）仅有15公里
1997年，
弗兰克·盖里设计的
毕尔巴鄂古根海姆美术馆
（Museo Guggenheim Bilbao）
让毕尔巴鄂一举成为世界瞩目的焦点
仅美术馆本身每年吸引多达百万的游客
让这座城市从此称为诸多前卫建筑的集合地
NATURALEZA
自然
生物保护圈的地区数量居世界前列
从安达卢西亚的阳光海滩
到北部绿色西班牙的山脉草甸
在西班牙山川河流的优美景色下
藏着53个生物保护圈
数量位居世界第二
连加那利群岛中面积最小的岛屿
——耶罗岛（El Hierro）
也拥有极具多样性的景观生态
2000年被列入生物圈保护区
它是加那利群岛
以至西班牙最偏远的岛屿
一度被当做“世界的尽头”
从岛屿北部的肥沃农田
和陡峭的海岸悬崖
到南部的地质熔岩结构和火山锥
再到中心的茂密植被
不同种类的生物都能在耶罗岛上繁衍生息
蓝旗海滩数量居世界第一
上帝赋予西班牙的不仅仅是碧海金沙
更给予了无与伦比的自然奇景
在西班牙将近8000公里的海岸线上
铺展着你能想象到的最好的海滩
清澈纯净的海水质量
使西班牙的“蓝旗”海滩认证数量
截止2023年突破729个
继续蝉联世界第一
这意味着世界上每7个蓝旗海滩中
就有一个属于西班牙
COMIDA
美食
世界上最健康的国家
根据彭博的健康评定指数
西班牙从169个国家中脱颖而出
被评为世界上最健康的国家
被评为非物质文化遗产的“地中海饮食”
则是其健康的秘诀
被誉为“液体黄金”的橄榄油
是地中海饮食的关键
橄榄中提取的油酸可以有效降低胆固醇
搭配蔬菜和新鲜当季产品
健康又美味
也正是由于这种健康的饮食结构
西班牙在欧盟国家中的人均预期寿命最高
预计到2040年
人均预期寿命达到将近86岁
世界上最古老的餐厅
马德里 Madrid
波丁餐厅(Restaurante Botín)
距离马德里市中心的马约尔广场仅一步之遥
这家看起来很低调的小店
不仅被吉尼斯认证为全世界最古老餐厅
连西班牙画家戈雅
也曾在这里做过服务员
餐厅最经典的佳肴一定是“烤乳猪”
他们选用了来自塞哥维亚的优质乳猪
加上300多年的家族秘方
用18世纪的老灶，加上橡木烤制而成
汁水四溢，肥而不腻
烤乳猪也是著名作家海明威的挚爱
餐厅窗户上至今保留着他的签名
海明威曾在《太阳照常升起》中
借杰克·巴恩斯之口发出感叹——
“波丁餐馆是世界上最棒的餐馆之一！”
欧盟第一大果蔬输出国
有着“欧洲的菜篮子”美誉的西班牙
是欧盟第一大果蔬输出国
也是仅次于中美的世界第三大果蔬出口国
优越地理位置、温和的气候
以及充沛的阳光和雨水
都给予了果蔬完美的生长条件
海鲜饭的发源地——瓦伦西亚
还有着“西班牙果园”的美称
是西班牙的柑橘类水果的主要产区
这里生产的橙子、橘子和柠檬
酸甜适中，美味多汁
这样的瓦伦西亚新鲜橙子
混合了卡瓦酒、伏特加、杜松子酒
调制出了一款极富城市特点的鸡尾酒——
瓦伦西亚之水（Agua de Valencia）
也是在这里一定要体验一次的冰饮
西班牙还是欧洲唯一一个盛产香蕉的国家
拉帕尔马岛（La Palma）
是加那利群岛中的一颗明珠
这座美丽岛除了有著名的三毛之路
还有很多香蕉园
同时也是世界上最好的观星目的地之一
世界上拥有葡萄园最多的国家
说西班牙是葡萄酒爱好者的天堂
一点都不夸张
969,000 公顷的葡萄园
约占世界葡萄种植面积的 13%
4,300 家酒庄将葡萄酒
出口到世界各地189个国家
其中最有意思的是兰萨罗特岛（Lanzarote）
这里的葡萄园生长在火山沙上
黑色火山土和绿色的葡萄藤相互映衬
景色独特而壮观
同时，火山沙也是一种极好的热覆盖物
可以保存葡萄生长所需的养分和水分
葡萄园周围建造的火山石墙
也保护它们免受风的侵袭
西班牙的“世界之最”其实远不止这些
比如它包揽了全球75%的西红花（azafrán）生产
成为世界上西红花产量第一的国家
比如它一直专注于可持续发展
是世界上最早风力发电的国家
也是现在使用风力发电最多的国家
这样低调而迷人的西班牙
你想来看看吗？
